Tag Archives: TED

Результаты самого продолжительного исследования счастья

Увы, пока что нет перевода на русский.

“В нашем 75илетнем исследовании самыми счастливыми оказались те пожилые люди, кто постарался переключиться с сослуживцев на близких. По молодости они, так же как и поколение “нулевых”, заполнявшее наши последние опросы, были уверены, что слава, богатство и другие достижения – все, что нужно, чтобы прожить хорошую жизнь. Но на протяжении всех 75 лет, наше исследование снова и снова показывало, что лучше других живут люди, которые вкладываются в отношения с семьей, с друзьями, с сообществом”.

И есть у меня подозрение, что учить этому бесполезно. Каждому придется доходить самому.

Фильмы для будущего

brave-the-movie-merida-princess-Favim.com-485786

Вот уже пару лет, как я смеюсь сквозь слезы над инициативами государства российского по защите и развитию детей. Я читала множество статей, участвовала в сетевых дискуссиях о том, какие фильмы можно показывать в РФ и на какие можно пускать детей; как защитить детей от интернета или как использовать любовь детей к интернету ради их собственного блага. И в большинстве статей, записей в блогах и дискуссиях вслед за законодательными инициативами я не находила конструктива. Одни хотят запретить все на свете, другие не хотят запрещать вообще ничего или не все на свете. И чем дольше я думала над этим, тем больше передо мной вставал вопрос: “Если не так, то как?” “Если не это кино, то какое?” “Если не этот контент, то какой?”
И в этот непростой момент мне попалось видео Колина Стоукса. Он прекрасен в том, как его отцовские чувства легко трансформируются в социальную активность. И вот К. Стоукс задумался, чему его детей учат мультфильмы. И заметил, что мало современных фильмов и тем более мультфильмов проходят тест Элисон Бехдель:
– Есть ли в фильме хотя бы два женских персонажей с репликами?
– Говорят ли эти женские персонажи между собой?
– Обсуждают ли они при этом что-то, кроме парня, который им обеим нравится?
Тест, конечно, шутливый. Но какие-то грустные результаты выходят, если вооружиться им и смотреть мультики. Вроде бы общество медленно, но меняется. А в большинстве фильмов и даже детских мультиках женщина все еще в лучшем случае симпатичная немногословная напарница, украшение кадра, в худшем – трофей за победу над злом.
Дальнейшие рассуждения лучше слушать от первоисточника. Continue reading

Творческий разум тайландского безумца

На днях прочитала у [info]hloflo цитату из К. Роджерса и расстроилась. Цитата такая:

Получив образование, мы обычно становимся конформистами со стереотипным мышлением, людьми с “законченным” образованием, а не свободными, творческими и оригинально мыслящими людьми.

Потому что во многом в моей жизни было именно так, по крайней мере, с академическим образованием. Поэтому у меня всегдя вызывают восхищение люди с блестящим образованием и острым критическим умом, которые сохраняют творческую искру. Таков Вилейанур Рамачандран. Вот так, например, выглядит его лекция.

Аж дух захватывает! Невозможно уйти с такой лекции, не влюбившись в neuroscience. Помню, как лет 6 назад прочитала его статью про развитие речи и тут же побежала писать тезисы на психологическую школу. Тогда его статьи были в диковинку, только на английском и платные. Коллеги по знакомству дали мне почитать большой хендбук по психофизиологии под редакцией В. Рамачандрана. И это было настоящим счастьем! А теперь Рамачандран есть на русском. Continue reading

И ещё раз о смысле

Интересный рассказ на TED. Дэн Ариэли: Что создаёт нам хорошие ощущения от работы. Дэн рассказывает о своих исследованиях факторов, влияющих на удовольствие, получаемое от работы, и, как следствие, на эффективность.
Тем, кто чуть-чуть знаком с деятельностным подходом, роль смысла в построении деятельности не будет нова. Но для кого-то приведенные примеры существенно изменят представления о том, как работает мотивация труда, особенно если работа ежедневная.

Тем, кто посещает мои занятия по общей психологии, смотреть обязательно.

Смелость быть искренним

Перед праздниками: перед Новым годом, перед днем рождения – многие пишут вишлисты. По сути это списки подарков для друзей и близких, которые боятся промахнуться с подарком. Кто-то их пишет для себя, чтобы не забыть о мелких радостях, которыми можно себя порадовать. У меня самой есть такой, потому что практика открытых пожеланий о подарках мне кажется интересной и полезной.
Но ещё бывают такие вишлисты, которые люди носят с собою в сердце. Это то, какими мы хотим быть. Чего бы мне хотелось в новом году: чтобы мне чуть легче давалась искренность. Не та, которая говорить всем на пропалую то, что я думаю. Я о другом виде искренности – о смелости своей жизнью воплощать свои ценности и быть собой на глазах у других людей. Мне хочется пожелать смелости быть собой всем, кому хочется быть чуть более счастливым в новом году. Мне кажется, это первый шаг.
Сделать первый шаг мне всегда помогают истории тех, у кого уже получилось продвинуться хотя бы чуть-чуть дальше, чем мне. И тут я вспоминаю лекцию потрясающей женщины. Брене Браун – талантливый рассказчик. Она говорит легко и последовательно. Иногда кажется, что каждое слово продумано и подобрано, чтобы иллюстрировать феномены, о которых она рассказывает. Но это так искренне и естественно. Несмотря на сложность темы. Брене Браун много лет исследует отношения, и сопровождающие их стыд, вину, уязвимость и надежду на близость.

С новым годом! И пусть нам в нем будет хорошо, прежде всего с нами самими!
Continue reading