Написала эту заметку в августе 2020 по мотивам семинара Арие Бурштейна в Москве 2019 года. Видимо, семинаро Арие больше не будет. Но опыт во мне и никуда не денется. Пусть звучит дальше эхом в социальных сетях.
Я стою, плотно зажмурив глаза. Я осязаю: холодный ветер, горячий ветер, уколы случайных песчинок и теплые капли. Лицом, руками, стопами. Я слышу: рык, стоны, тяжелое дыхание, грохот, хлопки. Я обоняю: озон, камень, дерево, мускусный пот. Я вижу: тьма вокруг меня. Я в сердце шторма. Я должна устоять. Мне сложно сказать, чувствую я или воображаю. Будто ногами прочно стою на земле, а макушкой устремляюсь в небо. Мой центр – центр безумия, эпицентр бури. Я открываю глаза и вижу лица, искаженные оскалом то ли экстаза, то ли страдания. То ли люди, то ли демоны. Прыгают, топают, визжат, кружатся, изгибаются и беснуются вокруг меня. Мимо лица проносится ладонь и ткань рукава задевает мою шею. Чей-то кулак летит в солнечное сплетение и останавливается в паре миллиметров от живота. Ворох ощущений проносится по всему телу. На мгновение мне кажется, что я становлюсь частью шторма. Что он захватывает меня. Прилипаю животом к позвоночнику, отклоняюсь поясницей и включаюсь во всеобщий танец. Но лишь на мгновение. Я оставляю это движение в теле и позволяю разуму завершить его в воображении. Я в самом сердце шторма. И я должна устоять. Вдох-выдох, земля-небо, мир и я.
Не возьмусь сосчитать, сколько раз за последний год я вспоминала этот опыт с семинара по bodymind gestalt therapy. И эта футболка – еще одно напоминание. О легкости, с которой можно быть увлеченной штормом эмоций, мнений, желаний, собственных и чужих. О легкости, с которой можно вернуть свой центр в сердце шторма и остаться стоять между небом и землей. Все пройдет, и это тоже.
Контакты:
-
Последние 10:
- Пять 2024/10/14
- Как воспитать настоящего англичанина с колыбели 2024/10/07
- О психологии и психологе 2024/10/01
- Условия сотрудничества для клиентов 2024/10/01
- Дерево по понедельникам: дисклеймер 2024/09/30
- (no title) 2024/09/21
- Родительское отчуждение 2024/09/16
- Осеннее отчуждение 2024/09/09
- Людмила Петрановская “Тайная опора. Привязанность в жизни ребёнка” 2024/09/02
- Дерево по понедельникам: дерево из стали 2024/08/26