Tag Archives: секс

“Плод познания” Лив Стрёмквист


Если верить в христианский миф, то с каждой женщиной это рано или поздно случается. Она вкушает плод познания и вводит в искушение супруга. Хотя тут не понятно, кто кого и кто первый. В общем, в канун 8 марта супруг говорит: “Хочу подарить тебе на 8 марта книжку про феминизм. Какую ты хочешь?” Я так обрадовалась, что написала об этом в фейсбуке*. Реакция аудитории была дивная. Часть подспичиков решила пошутить (то ли от завясти, то ли от непереносимого давления праздника, то ли просто так). Другая – поругаться. А еще были те, кто насоветовал дивных книжек. Я их внесла в to_read_list, потихоньку добываю и читаю. Для начала я сфокусировалась на том, что касается телесности и сексуальности – заодно это вписывается в подготовку по спецкурсу, который я прохожу. И для большего удовольствия начала я с комиксов!
Лив Стрёмквист – активистка, автор комиксов, пьес и различных культурных исследований. “Плод познания” – книжка про женские половые органы и связанные с ними стыд, вину, страх и неловкость. Автор рассматривает историю отношения ученых мужей и жен к вульве, клитору, оргазму и менструации. И читая это все, я диву давалось: насколько же легко приживаются в наших головах предрассудки, подменяют критичность и лишают любопытства, которое могло бы от предрассудков защитить. Например, странные вопросы: Почему в рекламе прокладок синяя жидкость подменяет красные выделения? Почему половый член и тестикулы рисуют на заборах, а вульву – очень редко? Как давно в науке заметили, что мужчины и женщины различаются в половом вопросе? Почему мужчины при помощи пластической хирургии и прочих средств стремятся увеличить член, а женщины – уменьшить половые губы? Ответы на многие из этих вопросов могут звучать, как теории заговоров. Но от этого не менее важно их задавать.
Издание прекрасное. С цветными и черно-белыми иллюстрациями. Удобной обложкой с клапанами-закладками. Увы, рейтинг поставили 18+. В 18+ может быть интересно таким дремучим или любопытным, как я. А вообще пораньше бы такое читать. Хотя хочется надеяться, что через пару поколений книга будет иметь только историческую ценность, а описанные в ней варианты самоотчуждения женского тела канут в Лету.

*принадлежит организации, запрещенной на территории РФ

Не удалось мне не учиться ничему, кроме супервидения и ведения групп на третьей ступени. Эти выходные провела на трехдневке по работе с сексуальной проблематикой в гешталь-подходе у Алексея Смирнова и Александры Соболевой.
В качестве картинки цитата ведущих, вырванная из контекста, и от этого окончательно замечательная.

У меня спрашивали, зачем я туда иду и что я могу еще узнать о сексе. Такое отношение ко мне тешит самолюбие, радует и смущает. Но на самом деле я все еще очень мало понимаю про секс и сексуальность и на уровне физиологии, и на уровне культуры, и на уровне межличностных отношений. Я путаюсь в словах, а их придумывают все больше. Продолжаю стыдиться, смущаться и периодически впадать в бесстыдство. Последнее, ИМХО, для работы хуже, чем первые два варианта. Поэтому я подыскала себе местечко, где развиваться в чувствительности и аккуратности. Место оказалось хорошим. Обаятельные и умные ведущие, потрясающая своим разнообразием группа, наконец-то репрезентативная по соотношению полов, с идеальным сочетанием знакомых и незнакомых людей. А главное – это безумный гештальтистский перлогенератор. В общем, я в удовольствии от проведенных трех дней и позитивных ожиданиях от этого проекта в будущем.
Ну и бонусом инстаграмокартинки про ум, романтику и сексуальность. Continue reading

Про любовь

В день Святого Валентина думаю про то, как непросто быть и любить. Вот например, я с Тихоном веду терапевтическую группу про это. Мне нравится наша группа: те люди, которые в ней, и идеи, которые удается воплощать, сколько всего удается узнать про близость и контакт. Кроме того, я довольно долго знаю Тихона и мне нравится с ним быть. Но Тихон – не единственный коллега, с которым я работаю. И мне хотелось на большой гештальтистской конференции провести мастерскую с Вовой, в поддержку нашего нового проекта и еще потому, что с Вовой тоже интересно и хорошо, но по-другому, чем с Тихоном. Мне пришлось выбирать. Это было непросто. Я обнаружила в себе сначала вину, что мне вообще хочется проводить группу с кем-то, кроме Тихона. Потом я ужасно боялась, что Тихон обидится или хуже – найдет другую соведущую для этой мастерской. А еще – он начнет развивать нашу тему без меня, и я останусь совсем одна, а в одиночестве потеряю возможность развивать все задуманное некогда вместе. Как же хорошо, что страхи не оправдались. Тихон провел мастерскую сам, и рассказывал на ней про нашу группу. Сейчас мне немножко жаль, что я не видела, как развивается эта тема в большой группе. И не получила откликов коллег и супервизии, которая досталась Тихону. Но как же было здорово встретиться после мастерской, обсуждать новый опыт, придумывать, как его интегрировать в дальнейшую работу! И как здорово знать, что расставшись на время, позволяя себе реализовывать интерес вне пары, можно вернуться и продолжить совместное творчество. Про то, как не терять опору, приближаясь и отдаляясь, как сохранять интерес к партнеру, не отказывая в реализации собственных интересов, будет в ближайшие встречи. Еще можно присоединиться. Приходите 9-11 марта.

Подробности о группе есть по ссылке https://www.b17.ru/trainings/belove/
Записаться можно там, а можно через меня или Тихона.
Телефон: +79167185406, +79533774402
E-mail: tatyana@psyvert.ru, pascal.ti@gmail.com

ЗИМНЯЯ ШКОЛА 2018 – ИНДИВИДУАЛЬНАЯ И СОЦИАЛЬНАЯ ТРЕВОГА В ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ


В центре картинки – БГ. Концерт в субботу на ежегодной конференции в Левково. А еще случайная лекция о жизни счастливого человека – Борис Борисович отвечал на вопросы из зала. В том числе “Какой ваш любимый виски?”, “Как найти свою любовь?” и “Вы буддист? На что вы надеетесь? И какие планы на следующую жизнь?” В зале особенно сильно аплодировали, когда что-то согласовывалось с гештальт-теорией и притихал, где было очень лично. И все мысли из лекций встали на место, после ответа на вопрос (не ручаюсь за точность формулировки): “Как вы справляетесь с неопределенностью?”. Опять-таки не берусь воспроизвести точно, но я услышала такую идею: Определенность – признак отсутствия изменений, когда порядок победил, хаосу не осталось места. Вот это по-настоящему страшно. А там где есть неопределенность, есть изменения, жизнь и всякие чувства. Проживать их – большая удача и ценность.
За то время, что я обучаюсь гештальт-терапии и работаю в профессии, “Зимняя школа” стала своего рода празником урожая – таким местом и временем, когда я снова встречаюсь с коллегами, но прикидываю, что изменилось во мне, что изменилось в них и вообще вокруг в сообществе. Этакая огромная группа саморазвития, проходящая раз в год. И в этом году конференция для меня сильно отличалась от других. Потому что несмотря на сильные переживания, мне было в целом спокойно и интересно. Я не пропустила ни одной параллели, не считая творческих мастерских в пятницу, но при том не устала. Исключение составил первый день, потому что возвращалась в Москву вести нашу с Ирой группу – на мастерские и процесс-группы не пошла. В телефоне у меня почти что нет фотографий и совсем нет селфи. Если верить современным исследованиям про уровень невротизации и количество делаемых селфи, я стала здоровее за последний год или же среда вокруг была целительной. В этот раз я общалась с совсем небольшим количеством людей. В основном, со старыми знакомыми. С ними было тепло и уютно. Но все-таки чуть-чуть расширила контакт-лист в фейсбуке. Буду радоваться их лицам в ленте. Еще провела с Вовой Анашиным мастерскую. Но про это напишу отдельно. Пока хочу чуть-чуть поделиться впечатлениями, наблюдениями и мыслям о тех мероприятиях, на которых побывала.
Continue reading

Наука или секс

Прошлой весной у меня спросили, какой бы еще курс я могу/хочу почитать студентам. Я ответила: “Сексологию”, конечно. Тогда как раз кучу всего читала и думала о предмете. Но в результате мне доверили “Планирование теоретического и эмпирического исследования” для магистров. Вся экспериментальная психология за 12 пар с этой субботы и до Нового года. Чрезвычайно ответственное дело. И черт с ведром гвоздей, традиционно, подкрался внезапно. Думаю, как это о моей жизни. Наука все еще наносит непоправимый бред личной жизни.
Зато про секс и интимность будет на группе у нас с Тихоном 8-10 декабря. Будем учиться тянуться и притягивать в парных отношениях. У нас есть пара мест. Если интересно, пишите на tatyana@psyvert.ru.
Про то, как прошел прошлый модуль группы “Быть и любить”:

Быть и любить: отдаваться и отталкиваться


Общее описание курса

Быть и любить. Трехдневная телесная психологическая группа

“Быть и любить” последний шанс присоединиться к первой трехдневке

Дорогие (потенциальные) участники группы “Быть и любить”! Кто присматривается к нашим с Тихоном Паскалем объявлениям, но все еще решается присоединиться.
Группа начнется уже завтра, в 19.00 (то есть для большинства читающих это будет уже сегодня 06.10). Ловлю себя в волнении и предвкушении. Потому что хочу, чтобы это была группа про наполненность отношений. Часто в повседневной жизни я замечаю, что очень сильное желание быть с человеком приводит к парадоксальной вещи: я хочу быть очень близко, а на самом деле совсем далеко, чтобы не пораниться и не поранить партнера. Будто и начинаю сближение, но до конца не позволяю себе близость. Бывает ли по-другому? Бывает. Если себе чуть-чуть помочь. На группе мы создадим все условия, чтобы можно было решиться. У нас есть уютный зал, в котором все специально сделано для удобства и безопасности: мягкий ковер, пуфики и кресла, для тех, кому пуфики и коврик не удобны. Мы будем особенно внимательны к темпу сближения. К телесным “да” и “нет”. И тогда получится присутствовать друг с другом, позволив чуть больше близости, чем обычно.

Подробности о группе и методе по ссылке. https://gestalt.ru/therapeutic_group/trehdnevnaya-terapevticheskaya-gruppa-byt-i-lyubit/

Группа пройдет по адресу Большой тишинский переулок, дом 8, кор. 2. Метро Белорусская или Баррикадная. Расписание такое: пт 18-22 , сб-вс 11-19. У нас есть еще два места.

Для участия вам потребуется сменная обувь и сменные носочки – будем много работать со стопами. И если есть возможность, в субботу захватите что-то, на чем удобно лежать: плед или коврик для йоги.

Если решитесь – пишите на psyvert@gmail.com или +79167185406 (вотсап, телеграм, смс).

До встречи.

Быть и любить. Трехдневная телесная психологическая группа

Это я и Тихон Паскаль, гештальт-терапевт из Санкт-Петербурга. 6-8 октября мы проведем в Москве трехдневную телесную группу об отношениях и интимности. В ней будет много про то, как мы включаемся в отношения с нашим партнером телесно, как тянемся к другому и как отодвигаемся.
Я долго думала, как написать об этой группе и кого позвать. Понимаю, что зову смелых людей. Эстес писала, что “любить – значит остаться, когда все в тебе кричит: «Беги!»”. Я долго спорила с этой цитатой, но понимаю, что в ней огромная доля правды. Потому что едва ли кому-то удается дожить до зрелых лет, не обжегшись в отношениях. Не пережив потери, разочарование или предательства. И чтобы снова открыться кому-то, приходится переступить через старательно выстроенные мозгом предсказания: “Не ходи! Даже если тебе там будет хорошо, все равно многое будет не так, а потом будет очень плохо”. Но еще больше смелости требуется, чтобы оставаться чувствительным и чувствующим в продолжительных отношениях.
Но удивительное дело, что все эти страхи и сомнения про то, как быть в паре, возникают у меня наедине с собой. Пока мы с Тихоном придумывали описание группы и программу, все эти мысли просто не приходили в голову. Наверное, так и бывает: часто отношения – это то, куда страшно заглядывать, но если уж заглянуть и осмотреться, оказывается очень даже ничего. Да и бояться вместе веселее. А официальное описание все-таки прикладываю: Continue reading

Три дня про любовь, партнерство и их формы

В выходные чудом попала на лекци Д.Д. Исаева в Москве. Ничто к тому не располагало, но я впрыгнула в последний вагон. На этот раз курс был посвящен больше отношениям, чем сексу: про любовь, партнерство и полиаморию.
Весна – хорошее время для лекций про любовь, точнее про страстность и влюбленность. На улицах множество иллюстраций. А понятие от этого не становится более определенным. Интересно было вслед за лектором задуматься о любви в гуманистическом ключе. О чувстве и вытекающем из него намерении к личности другого. Когда потребность в любви – это не жажда получить что-то, чего не додали в детстве, а вполне себе выделительная – то, чем невозможно не поделиться с дорогим человеком. Тут сложно поймать грань между зрелой формой любви равных автономных личностей и любовью невротической или жертвенной. Задала себе множество вопросов про свой опыт. Continue reading

Интенсив по сексологии для психологов

#psyvert #education #sexology #booksСделала себе на редкость удачный подарок на Новый год – четырехдневный интенсив по сексологии команды Д.Д. Исаева. Пока я думала, как без урона для практики и уровня жизни поучиться в Питере, коллеги доехали до Москвы. Это были четыре дня очень насыщенных лекций (2 двухчасовые лекции в день) и практикума (еще один трехчасовой кусок после обеда). И не менее насыщенных обсуждений материала с коллегами во время обеда и по дороге до метро. Собственно, о чем все было? Continue reading

Женское возбуждение: в поисках слова

С удивлением натолкнулась на парадокс моего сексуального словаря. Может быть, не только моего. Чтобы прояснить, делаю эту запись. Continue reading