Кажется, что все сказки начинаются одинаково – с завяски, а контакты – с преконтакта. Предлагаю вам практику, чтобы понять кто вы и в какой истории сейчас. Но не в лоб, нарративно, а из образности и эмоций. И возьмём мы для этого стихи Александра Сергеевича Пушкина. Помните начало “Руслана и Людмилы”.
У лукоморья дуб зелёный;
Златая цепь на дубе том:
И днём и ночью кот учёный
Всё ходит по цепи кругом;
Идёт направо – песнь заводит,
Налево – сказку говорит.
Там чудеса: там леший бродит,
Русалка на ветвях сидит…
А теперь давайте воображать. Только для начала заметьте ваше состояние в том месте, где вы находитесь.
А теперь мысленно отправляйтесь к лукоморью. Каково там? Что за время года? Время дня? Что слышно? Чем пахнет? Как ощущается? Какие эмоции вызывает эта телепортация?
Теперь дуб зеленый. Какой он, когда вы его себе представляете? Одинокий и раскидистый? Или высокий в компании других дубов? Меняется ли ваше состояние, когда вы представляете себе дуб зеленый? Если да, то как?
Златая цепь. Что за цепь на вашем дубе? Что она меняет в общей картине? А что в вашем состоянии, когда вы ее представляете?
Кот ученый. Что за кот? Как двигается? Как говорит? Приятный ли у него голос? Что он говорит лично вам? И как вам это слушать?
Леший. Какой он, ваш леший? Где он бродит? С какой целью? Что бы он мог сказать вам при встрече? Какие чувства вызывает это послание?
Русалка. Что за русалка? Чем занята на ветвях? Что могла бы вам сказать? Какие чувства вызывает?
Продолжать можно вплоть до конца поэмы и дольше. Есть ли в вашей сказке море и берег? Дядька Черномор и витязи? Царевны и королевичи? Баба Яга и Кащей? Пахнет ли вам русским духом? Или каким другим? И что это означает для вас?
Обычно, после таких упражнений следует расшифровка. Если вы представили Х, то значит У. Но я так не умею, поэтому предлагаю после практики прикинуть, имеют ли возникшие образы какое-то отношение к вашей жизни и вашей истории? И если имеют, то какое? Что это дает вам для понимания ситуации? Что меняет к лучшему, что к худшему?
Впервые опубликовано тут.
Все деревья по понедельникам, дисклеймер и правила безопасности – тут.
