Monthly Archives: ноября 2018

Уютные места

Недавно поняла, что мне надоело принимать клиентов, сидя на пуфе. Возвращаться в свое очень эргономичное компьютерное кресло не хочется. Поэтому я думаю о кресле, компактном, уютном и располагающим к контакту. Буду сидеть в нем такая заземленная и заинтересованная.
Но когда дело доходит до картинок, больше всего мне нравятся такие варианты.


Не компактное. Не располагающее к контакту. Зато очень уютное. Оно как беседка в бамбуковом лесу на необитаемом острове. И вдобавок называется “Кафка”.
В общем, когда я заведу себе отдельный от квартиры кабинет, там будет кресло, в котором я принимаю клиентов, и будет кафка, в котором я буду от работы отдыхать.
А пока мне пора в отпуск, видимо.

P.S. Рекомендации компактных, контактных и уютных принимаются

P.P.S. Кресло взято с этого сайта https://forestgum.ru/catalog/furniture/chairs/product91349.html

Не удалось мне не учиться ничему, кроме супервидения и ведения групп на третьей ступени. Эти выходные провела на трехдневке по работе с сексуальной проблематикой в гешталь-подходе у Алексея Смирнова и Александры Соболевой.
В качестве картинки цитата ведущих, вырванная из контекста, и от этого окончательно замечательная.

У меня спрашивали, зачем я туда иду и что я могу еще узнать о сексе. Такое отношение ко мне тешит самолюбие, радует и смущает. Но на самом деле я все еще очень мало понимаю про секс и сексуальность и на уровне физиологии, и на уровне культуры, и на уровне межличностных отношений. Я путаюсь в словах, а их придумывают все больше. Продолжаю стыдиться, смущаться и периодически впадать в бесстыдство. Последнее, ИМХО, для работы хуже, чем первые два варианта. Поэтому я подыскала себе местечко, где развиваться в чувствительности и аккуратности. Место оказалось хорошим. Обаятельные и умные ведущие, потрясающая своим разнообразием группа, наконец-то репрезентативная по соотношению полов, с идеальным сочетанием знакомых и незнакомых людей. А главное – это безумный гештальтистский перлогенератор. В общем, я в удовольствии от проведенных трех дней и позитивных ожиданиях от этого проекта в будущем.
Ну и бонусом инстаграмокартинки про ум, романтику и сексуальность. Continue reading

С днем психолога, коллеги и сочувствующие!

С опозданием и в завершение рабочего дня.

“Что-то с ним впорядке”

В беседе клиентка обронила прикольную фразу: “Что-то с ним впорядке”. Эта фраза настолько непривычна, что кажется, будто звучит не по-русски. С ее задумчиво-растерянной интонацией я ожидала услышать что-то совсем другое. Например: “Что-то с ним не так…” .
Сколько раз, увидев растерянность на лице другого, услышав заминку в ответе на вопрос “Как тебе со мной?”, я ожидала что мне скажут: “С тобою точно что-то не так”, – и продолжат вглядываться, в поискат некоего изъяна. С вами такое бывает?
Как бы было здорово, если бы у меня было больше опыта поиска во мне достоинств и умений. Чтобы я могла представить себе, будто собеседник задумался: “Она клевая! Интересно в чем именно?”. “Что-то с нею в порядке, никак не пойму что!” – и вглядывается так заинтересованно-дружелюбно.
В общем, опыта пока нет. Думаю, почаще, взглянув на себя со стороны, задаваться новым вопросом и удивляться: “С тобою явно что-то в порядке!”

В общем, и с вами тоже что-то в порядке. Но вот, что?

Так увлеклись с коллегой обсуждением феноменологии ложной самости, что вышли на улицу и не могли отличить соль от снега. Ложный снег. На всех улицах города. С ноября по начало мая. А вы можете отличить одно от другого?
Такие дела. Надо делать группу, однозначно

Быть и любить 2018-2019

Летом на фестивале углядела мультфильм “Simbiosis Carnal” Rocío Álvarez . Он совершенно замечательный и, кажется, лучше любого другого материала рассказывает, о чем наша с Тихоном группа. Увы, полной верссии в открытом доступе нет. Но даже тизер прекрасен

Continue reading

Как обращаться с чужим горем?

Милый ролик о том, как помочь, если твой друг горюет. Оказывается, что подбадривания и советы не работают. Что делать? Свой вариант предлагает Megan Devine .

Continue reading

Место женщины везде

Татьяна Никонова, секс-просветительница, гедонистка и феминистка, перенесла в русскоязычное пространство кампанию от PPS For Professionals. Все просто – профессии, которыми занимаются в том числе и женщины, описываются языком стереотипов о женщинах, получается смешно. Такие гендерные шутки мне нравятся. Например:

Ей нужны только твои деньги (потому что она бухгалтер)
Она много болтает (потому что она преподавательница)
Ее место на кухне (потому что она диетолог)
Ее работа — дети (потому что она педиатр)

По тегу #местоженщинывезде теперь много вариантов на русском.
Я было сделала картинку и плюхнула в инстаграм, но отвлеклась на простуду, поэтому здесь только сейчас.

Как говорится, женщины всех профессий присоединяйтесь.

Еще раз про то, как быть и любить

Набор в телесную психологическую группу “Быть и любить” продолжается.
Это группа телесной осознанности, необходимой на всех этапах построения парных отношений с первого шага навстречу до расставания. Чтобы отношения были наполнены интересом, нежностью и страстью. Чтобы в них было место и для договоренностей, и для свободы.
Мы думали, как сделать группу удобнее и насыщеннее. И решили, что формат двухдневок будет удобнее. Их будет шесть, чтобы каждому базовому движению в отношениях уделить по одной встрече.
Первая двухдневка может состояться уже восьмого декабря.

Стоимость участия 8000 рублей
Для студентов гештальт-институтов 7000 рублей. Студентам МГИ засчитываются часы групповой терапии.

Для записи можно писать нам на почту или в вотсап и телеграм.
tatyana@psyvert.ru +79167185406
pascal.ti@gmail.com +79533774402
Подробности о группе по ссылке

Телесная психотерапевтическая группа “Быть и любить”. Второй набор

Пост сепарационной тревоги и ностальгии

Пока я пишу работы по третьей ступени МГИ, снова и снова возвращаюсь к вопросу, как так вышло, что я стала именно психологом. Общаясь с коллегами, обсуждая работу с супервизантами, выдерживая атаку недовольных клиентов, я слышу их сомнения. Работает ли немедикаментозная психотерапия? А если и работает, то стоит ли посвящать время этому занятию? Является ли психология наукой? А если является, то стоит ли…?
А я не сомневаюсь. Я умею сомневаться. Я сомневаюсь постоянно и во многом. Практически в каждой своей мысли и действии, иногда мучительно долго и впадаю от этого в бездействие. Сомневаюсь в своем мировоззрении. Постоянно ставлю под вопрос ценности и смыслы. Но в психологии и разговорной психотерапии я не сомневаюсь. Будто бы это настолько часть меня, что нелепо сомневаться.
Раньше это я связывала отсутствие сомнений с ужасом при мысли о том, чем бы мне еще заняться. Но, когда я думаю о том, кем еще и насколько успешно работала, я понимаю, что не пропаду и ужас проходит. А уверенность остается.
А тут я навещала родителей и поняла себя чуть лучше. На фото магнитола из 90ых. В ней есть радио, штука для проигрывания кассет и даже для записи. Мощная вещь для своих времен. Ужасно неэкономная! Чтобы она поиграла пару часов без сети, нужно было 5 батареек-бочонков. Но к счастью, она играла от сети. Стояла передо мной, когда я делала уроки, вела дневник, занималась какими-то детскими делами. Красная, с серебристыми кнопочками. С контринтуитивными китайскими обозначениями плея и реверса. Когда-то на передней дверке еще была наклейка с красивой желтой и розовой полосой. Иногда в том, старом виде, эта магнитола мне снится. Когда мне становится одиноково и кажется, что в мире никого не осталось. Пока музыка играет, пока звучит чей-то голос, я уверена, что я не одна и я существую. Такое вот лекарство от сепарационной тревоги. У меня есть надежда на контакт и встречу. И этим мне нравится гештальт-терапия. При неминуемости экзистенциальной данности одиночества, она позволяет встретиться. На мгновение. Почувствовать кончиками пальцев теплую кожу другого, как границу: здесь мое одиночество, а там – твое. И если существует там, то я не одна и ты не один. Разве можно сомневаться, в том что я буду этим заниматься так или иначе? Даже если практика остановится, если я совсем уйду из науки и преподавания, прикосновение – форма человеческой жизни.
В общем, этот трогательный кусок в зачетную работу не войдет, а то она и так дюже здоровая. Пусть будет тут. И фото магнитолы. Я забрала ее себе, благо ретро и красный цвет – ну очень нужно моей кухне 😀 В последнем посте инстаграма есть еще и видео – она до сих пор играет. Правда, на кассете уже звук плывет.

Continue reading