Daily Archives: 2024/07/29

Фантастическая психотерапия


– А ты читала Хайнлайна? – спросил психотерапевт.
– “Чужака в чужой строне” когда-то давно, – почти соврала я. Потому что в свое время его не осилила, не то, что “Звёздный десант”.
– Тогда почитай.
– Серьёзно? – в голове закрутились сотни оправданий. Я уже 2 месяца кормящая мать и котомать. Мои сутки делятся на отрезки по полчаса, складывающиеся в трехчасовые циклы: поиграть с младенцем, покормить младенца, уложить младенца, набрать лекартсва коту, дать коту еду и лекарства, попытаться успеть поспать, если младенец не проснулся. Озвучивать всё это нет никакой надобности, он и так всё знает.
– Да. Я вполне серьёзно. Прочитай “Дверь в Лето”. Если тебе кажется, что никто не поймёт твоей боли и привязанности к коту, “Дверь в лето” это поправит.
И это оказалась гениальная интервенция. Потому что
– во-первых, я легально по несколько минут в день получала удовольствие от художественной литературы – психотерапевт же задал, значит надо;
– во-вторых, я обнаружила, что не так одинока в бережном отношении с котикам, если Хайнлайн вот так написал, а люди прочитали и поверили, что за котом можно вернуться в прошлое из чудесного будущего;
– в-третьих, я на время перестала читать и смотреть всякое про взращивание младенцев, от чего толку было ноль – сплошное взвинчивание тревоги.
Вот так может работать библиотерапия. Одна хорошая интервенция, которая изменила к лучшему целый месяц жизни. Continue reading