С октября в Москве мы с Ирой Желановой запускаем две психологические группы для людей в сложных ситуациях.
“Группа для тех, кому трудно – 2017“. По четвергам, 19-22. Еженедельно. По сути это группа для тех, кому не хватает сил. Чтобы воплотить мечты. Или чтобы просто сделать то, что давно хочется и собирался. Чтобы получать удовольствие от жизни. Чтобы делиться лаской и любовью с близкими.
Мы второй раз собираем группу с этой темой. Первая группа просуществовала год и позволила участникам лучше понять себя, свои возможности и ограничения.
На этот раз мы меняем формат. И встречи будут проходить раз в неделю. Подробности, либо по ссылке, либо под катом.
Для кого эта группа? Мы сталкиваемся в жизни с разными трудностями. С тем, как непросто понять, чего я хочу, и как легко запутаться в своих и чужих желаниях. С тем, что точно распознав желание, сложно собрать силы, найти время и другие ресурсы для его воплощения. С тем, что зная, чего я хочу, бывает трудно решиться на первые шаги, потому что воплощение желаемого не вписывается в мою жизнь или жизнь моих близких. А еще бывает так, что все привычные способы решать проблемы, вдруг перестают работать, оставляя нас в бессилии и отчаянии. Подобные трудности лишают нас сил, а наши стремления и мечты – воплощения.
Тех, кому какая-то из описанных ситуаций знакомы, мы приглашает на психологическую группу о ресурсах, внутренних и внешних; о том, во что мы вкладываем энергию и откуда ее получаем.
Почему группа, а не индивидуальные консультации? Потому что это эффективнее. Во-первых, в группе на вас работают сразу два терапевта. Во-вторых, весь опыт участников. В-третьих, жизнь в принимающих и поддерживающих отношениях – один из самых мощных человеческих ресурсов. А именно такие отношения мы будем выстраивать в группе.
Что будет происходить на встречах? На группе мы будем общаться, используя все доступные модальности. Мы будем разговаривать, рисовать, думать, ощущать, чувствовать и двигаться вместе. Также возможны индивидуальные работы с одним из терапевтов в кругу с откликами присутствующих участников.
Стоимость группы
1800 рублей 1 встреча
Студентам МГИ засчитываются часы групповой терапии.
Перед участием в группе незнакомым нам участникам необходимо пройти собеседование.
С 3-й встречи группа закроется для новых участников.
“Группа поддержки для родственников хронически больных“. По воскресеньям. Раз в 3-4 недели. С 11 до 14.
Рассказываю про нее с особым волнением. Потому что подписалась в этот проект по принципу “хочешь сделать себе хорошо, сделай это сам”. Потому что в свое время, когда мне была нужна подобная помощь, нужного места и людей не нашлось.
Хронические заболевания протекают длительное время, симптомы их не уходят, а иногда прогрессируют. Поэтому, сильно желая помочь близкому с хроническим заболеванием, мы сталкиваемся с непростыми переживаниями. От бессилия и отчаяния до всемогущества; от вины до праведного гнева; от любви до ненависти; от нежности до безысходности; от стыда до отвращения. А что делать с надеждой?
Отношения меняются под гнетом чувств. У кого-то любовь превращается в контроль, у кого-то в бегство, у кого-то в самозабвенное служение.
Как помочь близким, не потеряв себя? Как уберечь силы и любовь к жизни, когда близкий человек беспомощен и несчастен? Возможно ли сохранить доброе отношение и отношения?
Группа поддержки не предполагает резких изменений. Мы постараемся создать пространство, в котором бережно и аккуратно можно будет прикоснуться к нашим переживаниям за близких и вернуться к переживаниям о себе. Где можно будет получить поддержку у ведущих и других участников группы и, опираясь на нее, восстановить собственную систему самоподдержки.
Количество участников 10-20 человек.
Стоимость участия 800 рублей
Для тех, кто нас не знает:
Ирина Желанова – психолог, социолог, сертифицированный гештальт-терапевт МГИ.
Татьяна Лапшина – психолог, психофизиолог, сертифицированный гештальт-терапевт МГИ, кандидат психологических наук.
Если вас заинтересовал один из этих проектов, можно записаться через меня или Иру.
Татьяна +7(916)718-54-06(телефон, телеграм, ватсап), tatyana@psyvert.ru
Ирина +7(905)588-48-86(телефон, ватсап), irina-jelanova@yandex.ru
Если вы знаете кого-то, кому такой формат работы может быть полезен, дайте знать.
© 2017, Татьяна Лапшина. Все права защищены. Распространение материалов возможно и приветствуется с указанием ссылки. Для модификации и коммерческого использования, свяжитесь с автором
