Daily Archives: 2022/09/26

Пусть сегодня вместо дерева по понедельникам будет этот чудесный дракон. Медитации или другой практики не будет. Во-первых, потому что я решила все-таки уйти в свой запланированный отпуск. Во-вторых, потому что за последние два года мы уже прочитали все возможные мануалы о том, как пережить стресс и эмоции непривычной интенсивности. Дыхание по квадрату, заземление, движение, обнаружение смыслов и ценностей, оценка угрозы и планирование, медитации и пр. Какие-то из них, надеюсь, опробовали. А если нет, мы можем опробовать сейчас. Если только допустить, что мы завтрашние себе сегодняшним зачем-то нужны.
Надеюсь вернуться к вам с новыми деревьями в понедельник 10 октября.