Tag Archives: психотерапия

Про чувства, скрывающиеся за неуверенностью

Предновогодняя суета – для многих ещё и пора отчетов и оценок. Время, когда либо хвалят, либо стыдят. И невольно хочется хвалить или стыдить в ответ. И приходится сталкиваться с непростыми чувствами по этому поводу. У меня – точно так.
Как раз ко времени мне под ухо подвернулась передача “Говорит Москва”, в которой гештальт-терапевт Ф. Коноров интересно рассказывает про свой взгляд на проблему смущения, стыда и неуверенности. Её можно послушать на сайте мастерской “Хорошие отношения“. Меня в этой передаче прямо-таки захватила тема стыда как способа самоизоляции (в отличие от той же вины, которая контактное чувство) и зависти к совершенству.

О своих взглядах на стыд и его роль в обществе я уже думала и писала в ЖЖ – перенесу-ка сюда за компанию.

С наступающими праздниками! Пусть все чувства остаются в пределах, не достигающих токсических доз, а дух Нового года и Рождества будет к вам щедр и добр вне зависимости от того, к каким идеалам вы весь год стремились. Он и, правда, такой 😉

Отвратительный щелкунчик, или “Метод Крекера”

cracker Некоторое время назад я познакомилась с доктором Фитцем. Прежде всего меня заинтриговала его лекция для студентов-психологов, которую я увидела на ютюб (не без помощи ресурса http://psyhumor.ru). Мне нравятся лекторы, которые умеют корректно эпатировть публику, хотя сама на подобное я вряд ли решусь. Более того, я во многом разделяю взгляды доктора Фитца на психологию: психология как наука для человека полезна только тогда, когда объясняет и систематизирует его личный опыт. Собственно лекция:

Увы (или к счастью?), Доктор Фитц – вымышленный персонаж. Лекция – кадры из британского сериала “Cracker“, в отечественном переводе “Метод Крекера”. В 90ых годах у отечественного зрителя была возможность увидеть его на канале ОРТ. Позже Вит Цинёв организовал перевод серий, вышедших позже. Continue reading

Душевные цитаты


Сегодня я анонсирую дочерний проект hpsy.ru. Сайт CPSY.Ru / Цитаты – сборник цитат и афоризмов, вдохновленных экзистенциальной психологией, которую я очень люблю. За что? Continue reading

10 заповедей гештальт-терапевта

Прислала [info]selierene

1. Не впадай во слияние с ближним своим, а слившись, умей выходить из него быстро и с достоинством
2. Не проецируй лишнего на ближнего своего, а спроецировав, проекции проверь
3. Не навязывай интроектов своих организму неокрепшему
4. Коли в ретрофлексии сидишь, то знай зачем тебе это, а коли не знаешь – не жалуйся на недомогание.
5. Помни, эготизм не есть мудрость, а есть выход из контакта без должного удовольствия, так что в процессе контакта про эготизм забудь.
6. Не обесценивай
7. Осознавай контрпереносные тенденции свои
8. Будучи посланным сходи, но вернись и продолжи работу свою с прежним усердием
9. Поддержи сопротивление ближнего своего
10. Почитай отцов-основателей. И другую хорошую литературу почитай.

Увы, не знаю автора картины, буду благодарна, если подскажете.

Психоанализ в рекламе

Хелена Бонем Картер часто появляется на экране в ролях, так или иначе связанных с психотерапией. В последнем фильме Тима Бертона “Мрачные тени” она исполнила роль психиатра-психоаналитика. Continue reading

ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОД И ГОМОСЕКСУАЛЬНОСТЬ


17-18 декабря 2012 года в центре Москвы пройдет конференция “ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОД И ГОМОСЕКСУАЛЬНОСТЬ”. Мне кажется важным, что в кругу профессионалов, несмотря на изменения в общественной обстановке, находятся ресурсы для обсуждения вопросов психологической работы с гомосексуалами. Кроме того, я вообще не верю в сколько-нибудь полезную работу с lgbt-клиентом без осознания собственной позиции, отношения и учета их в практике. Поскольку мы так или иначе встречаемся с клиентами разной сексуальной ориентации, конференция может решить ряд профессиональных вопросов.
Позиция организаторов в этом плане сформулирована предельно четко:

“Нам кажется, что данная конференция чрезвычайно важна для терапевтов которые
формируются и работают в современном психотерапевтическом сообществе, где гомосексуальность
еще недавно рассматривалась, как уголовное преступление или как вид психопатологии.
Мы считаем, что гомосексуальность сама по себе не нуждается в исследовании.
А то, что требует серьезного внимания – это отношение к гомосексуальности, как
у пациентов, так и у их психотерапевтов. “

В начале года я уже была на мастерской К. Логинова и М. Михайловой, также посвященной “радужной” тематике. Это была непростая работа, но очень интересная. Полагаю, что конференция будет ещё более интересной и продуктивной. А иначе быть не может, когда в одном пространстве встречаются представители разных психотерапевтических школ, фактически, мировоззрений и методологий.
Как на неё попасть и дополнительную информацию читайте на сайте МГИ.
Я планирую быть. Надеюсь увидеться там с некоторыми читателями этого блога 😉

update: есть программа конференции

Демотиваторы и плакаты, поднимающие настроение

Часто попкультура работает психологом лучше любого профессионала (а иногда калечит не хуже маньяка, но это уже совсем другая история). Особенно радуют современные плакаты и признак времени – демотиваторы. Здесь я буду собирать наиболее интересные из них. Осторожно, картинки! И, хорошего вам настроения!
Continue reading

Крот-психоаналитик и его друзья

Крот-психоаналитик от tavlla

У [info]tavlla появилась чудесная идея, сделать карманного психоаналитика. Так появился крот-психоаналитик, персонаж, увы, пока что только виртуальный. Возможно скоро психоаналитики и психотерапевты будут не нужны и достаточно будет карточек с кроликом-гештальт-терапевтом, зеброй-когнитивщиком и другими чудесными профессионалами. А особенно нуждающиеся смогут составить колоду на свой вкус.
А разработают карточки на основе экспертных реплик профессионалов и студентов-психологов, которым предложат заполнить пузыри терапевтических зверушек фразами “Побудь с этим.”, “Кто это сказал?” и пр.
Источник

Две книги о страхе

Поскольку я решила вернуться к исследованию страхов и работе с ними и немного переработать и дополнить образ боггарта и бугимена, я обращаюсь к разнообразной литературе по теме. Помимо последних публикаций в научных и научнопопулярных изданиях, я решила изучить некоторые монографии. Вот впечатления о двух из них. Continue reading

Экзистенциальная психотерапия онлайн

В интернете появился ресурс, позволяющий обрести смысл жизни. Заходите на сайт и вам выдают смысл жизни за определенным порядковым номером. Все просто. Также можно поделиться смыслами. Насколько я понимаю, то, что вы получаете в виде смысла, некогда было смыслом другого человека. Во франкловском смысле это больше похоже на ценности, нежели на смыслы, извините за тавтологию. Почему же мы так готовы цепляться за чужие смыслы и что это нам дает? Continue reading