Tag Archives: телесные практики

Право на болезнь

Думаю, каждого из нас хоть раз болезнь выводила из строя в самый не подходящий момент. «Как назло!» – думаем мы в такой ситуации. Но на самом деле наш организм не делает ничего «назло».
Материал подготовлен для газеты “Планета здоровья” Continue reading

Биологическая обратная связь как психофизиологическое воплощение позитивной психотерапии

Автор – Лапшина Т.Н., факультет психологии МГУ им. Ломоносова, кафедра психофизиологии
Опубликовано в сборнике концеренции Прикладная психология как ресурс социально-экономического развития современной России. Москва, 2005. стр. 245-247.

От студентов нередко можно услышать вопрос: «Почему в психологии эмоций есть тема “Эмоциональные состояния: тревога, фрустрация, стресс” и нет “Эмоциональные состояния: безмятежность, удовлетворение, расслабленность”?». Сегодня ситуация меняется. Например, в современной психотерапии происходит переориентация с «негативной модели», которая концентрируется на отрицательных аспектах жизни своих пациентов, в сторону исследования позитивных аспектов их жизни и их ресурсов для разрешения проблемы. Так, новое психологическое мировоззрение воплощается в психологии счастья и позитивном подходе. Название «позитивная психотерапия» внедрено N. Peseshkian в 1972 г. для собственной психотерапевтической концепции и стратегии, ориентированной на гармонизацию жизни человека, повышение реалистичности его мировоззрения, проработку как негативных, так и позитивных аспектов его жизненных проблем (Т. Ахола, Б. Фурман. «Краткосрочная позитивная психотерапия»). Тем не менее, сегодня к этому направлению себя относят не только ученики и последователи Пезешкиана. В смежных с психотерапией областях – медицинской психологии, практической психофизиологии и др. – возникают свои варианты реализации «позитивного мировоззрения»: соответственно, психология здоровья, нейробиоуправление и т.д. Одним из мощных практических методов, которые могут быть реализованы в данном подходе, нам видится «биологическая обратная связь» («БОС»). Continue reading